S'inscrire chez HandStand CrossFit
En 2020, les inscriptions sont ouvertes aux débutants à partir du mois d'Avril
(si vous êtes déjà pratiquant de CrossFit, nous contacter)
OUVERTURE DES SÉANCES DÉCOUVERTES LE 15/03
Pourquoi seulement à partir d'Avril ?
De cette façon nous allons pouvoir intégrer au mieux les personnes qui débutent et leur proposer une évolution progressive. Nous pouvons aussi proposer aux personnes plus avancées des challenges qui mettront leur fitness à l'épreuve.
Quelles sont les modalités pour s'inscrire ?
Tout commence avec une séance découverte. Celle ci est ouverte à la réservation sur cette rubrique 15 jours avant l'ouverture des inscriptions. Ici vous pourrez réserver en ligne cette séance. C'est le premier pas de votre aventure chez HandStand CrossFit.
Et après ?
Plusieurs choix s'offrent à vous :
_ Commencez par le pack initiation. Une formule avec 6 séances, entièrement dédiées au débutants pour apprendre les bases du CrossFit. Vous serez en groupe réduit pour profiter d'un maximum d'attention de la part du coach. C'est là que vous ferez vos premiers air squats et appréhenderez aussi les fondamentaux de gymnastique et d'haltérophilie.
_ Commencez directement dans le vif du sujet. Vous avez déjà quelques notions et êtes déjà un peu sportif. Vous vous sentez prêt à attaquer les cours avec le groupe. Lancez-vous avec une formule illimitée ou 1 séance/semaine.
_ Faites les deux en même temps. Choisissez à la fois des créneaux d'initiation pour mieux vous former, et des créneaux de WOD (Workout Of Day) pour vous challenger.
Pour d'autres demandes, utilisez l'onglet contact de notre site internet.